RECHARGE2 — программа для тех, кто постоянно в движении. Она позволит вам быстро расслабиться, а затем войти в ритм для новых достижений.
Программа начинается со стимуляции "сумеречной зоны" тета ритмов (6.8 Гц - 7.8 Гц) - очень хорошо изученного диапазона ритмов головного мозга, связанного с очень расслабленным состоянием. Стимуляция в этой зоне помогает справиться со стрессом и тревогой, установить связь с подсознательными ресурсами для озарений и вдохновения, а также восстанавливать баланс тела и разума.
Далее вводится средний альфа ритм (10 – 10,5 Гц), а тета ритм медленно исчезает. Это позволяет обеспечить плавный переход от расслабленного подсознания к спокойному бодрствующему сознанию.
В конце программы вводится частота 12 Гц (граница Альфа / Бета), чтобы закрепить спокойное но активное состояние для последующей деятельности, с короткими всплесками гаммы (40 Гц) для стимуляции творческой энергии.
запись
RELAX
Эта программа расслабляет, создает медитативное состояние и освежает.
Начинается с 18 Гц - обычного состояния человека в повседневной жизни, затем плавно снижается до 8 Гц (граница Тета/Альфа), что позволяет удерживать и состояние между бодрствованием и сном.
Затем ритм опускается до 4 Гц (граница дельта/Тета) и удерживается там, что позволяет войти в глубокое состояние расслабления и медитации. Наконец, частота возвращается к 12 Гц - ритму расслабленного бодрствования, и вы готовы продолжить свой рабочий день.
запись
HAPPYX / HAPPIER
Здесь описаны две программы, разница в том, что HAPPIER сфокусирована больше на корректировке апатии и подавленных состояний, HAPPYX больше сфокусирована на снижении тревожности. Если вы не испытывайте тревожности выбирайте HAPPIER
Последовательность для хорошего самочувствия, чувства устойчивости и баланса и увеличения мотивации. HAPPYX хороша для тех, кто иногда испытывает тревожность и подавленность, HAPPYIER для тех кто не испытывает тревожность, но иногда испытывает подавленность.
В программах используются микс волновых форм с параллельными частотами. Основная частота, которую вы будете испытывать - это 14 Гц. Исследования показывают, что у людей в депрессивных состояниях слишком сильно активированы низкие частоты, и активация 14Гц Бета помогает в этих состояниях. Нижняя гамма 38 Гц добавлена в эту программу для чувства вдохновения и выработки нейромедиаторов нужных для хорошего настроения.
запись
BRAIN DETOX
После программы вы сразу же ощутите ясность и легкость в голове. Возможно, вы заснете во время программы, она все равно будет работать. Для тех, кто умственно устал и хочет устроить своему мозгу спа. В программе практически нет никаких "интересных" визуальных эффектов - только очистка ума.
Цель этой последовательности состоит в том, чтобы вызвать состояние мозговых волн, сравнимое с глубоким сном, при котором происходит детоксикация мозга, а также стимулировать собственную иммунную систему мозга, чтобы предотвратить снижение когнитивных способностей у людей, склонных к этому, или у тех, кто становится старше.
Расслабьте мозг и увеличьте пространство между нейронами, чтобы вывести токсины. Увеличьте приток крови и поступление кислорода и питательных веществ в мозг.
Это очень мощная последовательность, так что дайте себе после как минимум 10 минут для отдыха, прежде чем отправиться к своим свершениям.
Программа состоит из двух частей. Первая часть создана для того, чтобы гармонизировать состояние ума и самочувствие, путем стимуляции выработки серотонина, эндорфина и мелатонина. Вначале вы испытаете легкое приятное расслабление. Альфаритмы 10 Гц связаны с выработкой нейромедиаторов, тетаритм 7,8 Гц связан с улучшением циркуляции крови в мозге и нормализацией дыхания и сердечных ритмов - основы хорошего состояния ума.
Вторая часть программы создана для того, чтобы активировать творческую активную работу мозга и подготовить вас для достижения креативных результатов.
запись
3RD-EYE + JOURNEY
JOURNEY-2
Во время этой последовательности люди испытывали вспышки образов, внетелесные переживания и опыт инсайтов. Она воздействует на все диапазоны мозговых волн на протяжении всего своего развития (Эпсилон, Дельта, Тета, Альфа, Бета, Гамма и Лямбда) и также может вызывать потерю осознанности с некоторыми очень расслабляющими, мечтательными и плавающими ощущениями.
запись
TIBET-2
Эта медитативная последовательность уводит вас глубоко и ещё глубже. Используйте с глубоким контролируемым дыханием, и вы, вероятно, отправитесь совсем в другое место – в очень приятное. Она сочетает в себе две частоты: самую низкую эпсилон-частоту с самой высокой лямбдой: 0,2 Гц при 200 Гц. Исследования показывают, что эти две частоты взаимосвязаны друг с другом, почти как если бы каждая из них была воротами к другой циклическим образом. Существует очень мало результатов о людях, способных достичь таких состояний. Только те, кто долгое время медитирует (монахи), по-видимому, являются единственными редкими примерами таких состояний.